Risoto de Camarão e Requeijão Cremoso

  • 35
    min
  • 4
    porções
  • Calorias por porção 453 Calorias
    por porção
  • Fonte de proteínas Fonte de proteínas
  • Sem Ovos Sem
    Ovos
  • Sem Açucar Sem
    Açucar
  • Com Frutos do Mar Com
    Frutos do Mar
  • Sem Farinha de Trigo SEM FARINHA
    DE TRIGO
  • Sem Glúten Sem
    Glúten

ingredientes

Para o Risoto

  • 4colheres (sopa) de Qualy Cremosa com sal
  • 1cebola pequena picada
  • 1dente de alho
  • 2xícaras (chá) de arroz arbóreo
  • ½xícara (chá) de vinho branco seco
  • 6xícaras (chá) de caldo de camarão ou legumes
  • 2xícaras (chá) de camarão pré-cozido
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • ½xícara (chá) de parmesão ralado
  • 1pote de Requeijão Qualy cremoso

modo de preparo

Para o Risoto

  • 1

    Em uma panela média, coloque metade da Qualy cremosa com sal e leve ao fogo médio para derreter.

  • 2

    Adicione a cebola, o alho, refogue por 30 segundos e em seguida adicione o arroz arbóreo.

  • 3

    Misture bem até que os grãos fiquem translúcidos e adicione o vinho branco.

  • 4

    Quando o vinho evaporar, coloque o caldo de legumes concha por concha e deixe cozinhar.

  • 5

    Esse processo dura em torno de 15 minutos e misture em cada adição.

  • 6

    Adicione o camarão, temperado com sal e pimenta-do-reino.

  • 7

    Verifique se os grãos de arroz estão al dente ou no ponto desejado e adicione o parmesão e o Requeijão Qualy cremoso .

  • 8

    Misture bem até agregar todos os ingredientes e desligue.

  • 9

    Adicione o restante da Qualy Cremosa com sal e misture até que fique bem cremoso.

  • 10

    Sirva em seguida!

Tabela Nutricional da Receita

% = Representa porcentagem em valores diários
Nutriente Porção
(100g)
Porção de
589 g (1 concha)
%VD
Valor energético (kcal) 77 453 23
Carboidratos (g) 5,1 30 10
Proteínas (g) 3,1 18 36
Gorduras totais (g) 4,1 24 37
Gorduras saturadas (g) 2,2 13 65
Gorduras trans (g) 0 0,1 5
Fibras alimentares (g) 0 0,1 0
Sódio (mg) 127 747 37

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