Pizza Divertida
Pizza Divertida
100 min
Pão Caseiro de Frango
- 90
min - 10
porções -
395 Calorias
por porção
-
Fonte de proteínas
ingredientes
Para a massa
- 1tablete de Fermento biológico fresco
- 1colher de açúcar
- 1xícara de leite morno
- ½xícara de Qualy Cremosa com Sal derretida
- 1colherinha de sal
- 500gde farinha de Trigo
Para o recheio
- 1xícara de espinafre
- 1tomate em tiras sem semente
- 1cebola
- 400gde frango desfiado
- 1colherinha de sal
- Pimenta a gosto
- Salsinha a gosto
- 200gde Requeijão Qualy cremoso
- 2unidades de gema
- 2colherinhas de orégano
modo de preparo
Para a massa
- 1
Misture o fermento, o açucar e o leite até ficar líquido.
- 2
Adicione a Qualy Cremosa, o sal, a Farinha de trigo e misture bem!
- 3
Espalhe farinha em uma superfície limpa e seca.
- 4
Hora de sovar a massa!
- 5
Repita o processo até obter uma massa lisa e homogênea.
- 6
Deixe descansar por 30 minutos para dobrar de volume.
Para o recheio
- 1
Abra a massa.
- 2
Deixe o recheio no centro.
- 3
Pressione para não abrir.
- 4
Pincele a gema sobre a massa.
- 5
Isso permite que o vapor escape.
- 6
Unte uma assadeira.
- 7
Deixe crescer mais um pouco por 30 minutos.
- 8
Distribua o orégano sobre a massa.
- 9
Leve ao forno a 200°C por 30 minutos!
Tabela Nutricional da Receita
% = Representa porcentagem em valores diários
| Nutriente | Porção (100g) | Porção de 123 g (1 fatia) | %VD |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 322 | 395 | 20 |
| Carboidratos (g) | 34 | 42 | 14 |
| Proteínas (g) | 17 | 21 | 42 |
| Gorduras totais (g) | 12 | 15 | 23 |
| Gorduras saturadas (g) | 5,1 | 6,3 | 32 |
| Gorduras trans (g) | 0,1 | 0,1 | 5 |
| Fibras alimentares (g) | 1,4 | 1,8 | 7 |
| Sódio (mg) | 303 | 373 | 19 |
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